Einen neutralen Geist sollen wir uns bewahren, meinte die Yogalehrerin heute - auch im Alltag nicht den negativen und nicht den positiven sondern einen neutralen.

Während ich in meiner Entspannung vor mich hin döse, spüre ich einen leichten Widerstand. Ist das nicht langweilig? Bin ich nicht die Expertin für himmelhochjauchzend und zu Tode betrübt - und immer wieder, wenn ich mir vornehme ausgeglichener zu sein, spüre ich gleichzeitig, dass ich diese Hochphasen nicht missen will.

Oder auch - so angenehm ein beschauliches Leben sein kann. Ein bisschen Stress kann auch sehr gut tun. Ich freue mich (noch?), dass gerade viel zu tun ist im Büro und blühe auch ein bisschen auf, merke, dass ich unterhaltsamer nicht nur für mich, sondern auch für meine KollegInnen bin, sprühe mehr, bin kreativer und habe lustigere Assoziationen. Und produktiv bin ich dabei, beim vielen Herumchecken.

Ruhe, Gelassenheit und Augeglichenheit können etwas sehr Schönes sein und es ist mir wichtig diese immer wieder neu zu entdecken. Gleichzeitig sind auch diese Höhen und Tiefen ein Teil von mir, können mich ganz schrecklich runterziehen mich aber auch (ganz ohne Drogen !) ziemlich high machen - auch wenn es nicht immer leicht ist. Oder habe ich da etwas falsch verstanden?